الثلاثاء، 28 يونيو 2016

فقدان الوزن دون إيذاء أنفسهم


توقفت الشهر - بعد تقريبا لم يأكل أي شيء لمدة ثلاثة أسابيع، أراد أن فقدان الوزن بصورة أسرع. والضراء! فقط ستة كيلوجرامات. حلم أصبح حقيقة. ولكن، على ما يبدو، وكنت قليلا مبالغ فيه. الآن وزني 56 كجم. وكان النمو من الناحية المثالية، ينبغي أن تعطى وزني للحصول على 62 كيلوغراما. لقد نجحت تقريبا. لذلك، بسبب الحيض؟ كانت مرة واحدة فقط في الأشهر الخمسة الأخيرة. كيف يمكن أن يكون الآن؟      أولغا فلاديمير أنت تعرض جسمك لإجهاد شديد. على الرغم من أن وزنه بعد وسجل، ولكن الجسم لا يزال "حالة حرب". في هذه الحالة، فإنه لن تهدر الطاقة والجهد في تربية. لذلك، كان هناك انقطاع في الطمث. لكن مع مرور الوقت يجب أن يعود كل شيء إلى طبيعته. في الواقع، كنت وضعت على نفسك ليست تجربة جيدة. وهذا هو الأكثر مؤذية من كل العواقب المحتملة. إذا كنت لا تزال على مواصلة يشعر جسمك، وسوف تبدأ لإيقاف هذه أكثر أهمية بالفعل للصحة والأجهزة والوظائف.
  • تعليقات بلوجر
  • تعليقات الفيس بوك

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Item Reviewed: فقدان الوزن دون إيذاء أنفسهم Rating: 5 Reviewed By: Unknown
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
Scroll to Top